ACTIVIDADES

CAMPUS ELITE-LLORET 2021



El Bàsquet Lloret y Elite Basketball Academy unen para hacer el primer campus de alto rendimiento.

El foco principal será la profundización en la competencia técnica y táctica individual de las jugadoras.

La metodología de trabajo consistió en grupos reducidos para dar la máxima atención a la jugadora en la competencia trabajada.

También se dieron unas bases para el autoentrenamiento, prevención de lesiones y la mejora física.

Durante las tardes se trabajaron actividades competitivas.

Se formó a las jugadoras también en la reglamento y cuestiones propias de la NCAA.

Este campus estuvo destinado a jugadoras de alto rendimiento de generaciones 2006, 2005 y 2004.

TECNIFICACIONES SEMANA SANTA



Los días de semana Santa Lunes 29, Martes 30 y Miércoles 31. Se realizo un trabajo de mejora por posiciones. Bases, Aleros y Pívots, durante 2h30' entrenaron a partir de la Operatividad (vinculando técnica individual a situaciones tácticas del juego), para conseguir mejorar su juego.

Bases: 1r paso en bloqueo directo. Resolver el bloqueo directo con 4 botes (Reject, Entrar en el bloqueo, Lectura de la Defensa, Finalizar).

Aleros: Frecuencia de pasos en la penetración (Bote en el 3r paso dirección al Aro). Opciones con las direcciones de los pasos y el bote. Equilibrio en el tiro.

Pívots: Fijar como pie de pívot el cercano a línea de Fondo. Equilibrio en el tiro. Línea de Tiro.

TECNIFICACIONES NAVIDAD



Durante las fiestas de Navidad realizamos una tecnificación en Sabadell. Lamentablemente los confinamientos comarcales y por comunidades no permitieron hacerla extensible al conjunto de jugadoras. Aún así las que tuvieron la oportunidad de asistir trabajaron duro en su continuo proceso de mejora.